אַשוואַגאַנדאַ עקסטראַקטאיז אַ קאָנצענטרירטער באָטאַנישער אינהאַלט באַקומען בפֿרט פֿון די וואָרצלען פֿון דער אַשוואַגאַנדאַ פלאַנץ. דער עקסטראַקט כּולל נאַטירלעך פֿאַראַן קאַמפּאַונדז באַקאַנט ווי וויטאַנאָלידעס, וואָס ווערן באַטראַכט ווי די הויפּט אַקטיווע קאָמפּאָנענטן פֿאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פֿיל פֿון אירע געזונט בענעפֿיטן.

פאר טויזנטער יארן איז אשוואַגאַנדאַ גענוצט געוואָרן אין טראַדיציאָנעלער אַיורוועדישער מעדיצין ווי אַ פֿאַריונגערנדיקער קרויט. נישט ווי סטימולאַנטן וואָס צושטעלן צייטווייליגע ענערגיע, ווערט אשוואַגאַנדאַ קלאַסיפֿיצירט ווי אַן אַדאַפּטאָגען, וואָס מיינט אַז עס קען העלפֿן דעם קערפּער זיך מער עפֿעקטיוו צופּאַסן צו פֿיזישע, עמאָציאָנעלע און סביבהדיקע סטרעסאָרן. די אייגנאַרטיקע אייגנשאַפֿט האָט עס געמאַכט אַלץ מער פּאָפּולער אין מאָדערנע ביילאַגעס וואָס זענען דיזיינד פֿאַר סטרעס שטיצע, שלאָף געזונט און אַלגעמיינע וואוילזיין.