די שאָלעכץ און קערלעך פון וויינטרויבן און בעריז אַנטהאַלטן רעזוועראַטראָל, וואָס מאַכט רויטן וויין רייך אין דעם קאַמפּאַונד. פאָרשונג ווייזט אַז עס האט גרויסע געזונט בענעפיץ, אָבער איר דאַרפֿן צו וויסן מער וועגן ווי פיל העסאָפע איר דאַרפֿן צו נעמען.
אויב איר האָט געהערט אַז רויט וויין העלפֿט נידעריקערן כאָלעסטעראָל, האָט איר מסתּמא געהערט פֿון רעסוועראַטראָל, אַ פלאַנצן-פֿאַרבינדונג וואָס ווערט ברייט באַרימט אין רויט וויין.
אבער חוץ דעם וואס עס איז א נוצבארער קאמפאנענט פון רויט וויין און אנדערע עסנווארג, האט רעסוועראטראל אויך געזונטהייטס פאטענציאל.
אין פאַקט, רעסוועראַטראָל ביילאגעס זענען פארבונדן מיט פילע אַמייזינג געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט באַשיצן מאַרך פונקציע און לאָוערינג בלוט דרוק (1, 2, 3, 4).
דער אַרטיקל דערקלערט וואָס איר דאַרפֿט וויסן וועגן רעסוועראַטראָל, אַרייַנגערעכנט זייַנע זיבן פּאָטענציעלע געזונט בענעפֿיטן.
רעזוועראַטראָל איז אַ פלאַנצן קאַמפּאַונד וואָס אַקט ווי אַן אַנטיאַקסאַדאַנט. הויפּט עסנוואַרג קוואלן אַרייַננעמען רויט ווייַן, ווייַנטרויבן, עטלעכע בעריז און פּינאַץ (5, 6).
די קאַמפּאַונד טענד צו קאָנצענטרירן זיך אין די שאָלעכץ און קערלעך פון ווייַנטרויבן און בעריז. די טיילן פון די ווייַנטרויב זענען ינוואַלווד אין די פערמענטאַציע פון ​​רויט ווייַן און דעריבער האָבן אַ באַזונדער הויך קאַנסאַנטריישאַן פון רעסוועראַטראָל (5, 7).
אבער, רוב רעסוועראַטראָל שטודיעס זענען דורכגעפירט געוואָרן אין חיות און אין טעסט רערן ניצנדיק גרויסע סומעס פון דעם קאַמפּאַונד (5, 8).
פֿון די באַגרענעצטע שטודיעס אין מענטשן, האָבן זיך רובֿ פֿאָקוסירט אויף צוגעגעבענע פֿאָרמען פֿון דער פֿאַרבינדונג, וואָס געפֿינען זיך אין העכערע קאָנצענטראַציעס ווי די וואָס ווערן באַקומען פֿון עסן (5).
רעסוועראַטראָל איז אַן אַנטיאַקסאַדאַנט קאַמפּאַונד געפֿונען אין רויט וויין, בעריז און פיסטאַשקעס. פילע מענטשלעכע שטודיעס האָבן געניצט ביילאגעס מיט הויך לעוועלס פון רעסוועראַטראָל.
צוליב זיינע אַנטיאַקסאַדאַנט אייגנשאַפטן, קען רעסוועראַטראָל זיין אַ פּראָמיסינג העסאָפע פֿאַר נידעריקער בלוט דרוק (9).
א 2015 איבערבליק האט געפונען אז הויכע דאזעס קענען העלפן רעדוצירן דעם דרוק אויף די ארטעריע ווענט ווען דאס הארץ קלאפט (3).
דעם דרוק ווערט גערופן סיסטאָלישער בלוטדרוק און דערשיינט ווי די העכערע נומער אין די בלוטדרוק לייענונג.
סיסטאָלישער בלוטדרוק וואַקסט געוויינטלעך מיטן עלטער צוליב אַטעראָסקלעראָז. ווען עס איז הויך, איז עס אַ ריזיקאָ־פאַקטאָר פֿאַר קאַרדיאָווואַסקולאַרע קראַנקייט.
רעזוועראַטראָל קען דערגרייכן בלוטדרוק-נידעריגערע ווירקונגען דורך העלפן פּראָדוצירן מער ניטריק אָקסייד, וואָס פאַראורזאַכט בלוט כלים צו רילאַקסן (10, 11).
אבער, די שטודיע מחברים האבן געזאגט אז מער פאָרשונג איז דארף צו מאַכן ספּעציפֿישע רעקאָמענדאַציעס אויף די אָפּטימאַל דאָזע פון ​​רעסוועראַטראָל פֿאַר מאַקסימום יפעקס אויף בלוט דרוק.
עטלעכע שטודיעס אויף בעלי חיים האָבן געוויזן אַז רעסוועראַטראָל ביילאגעס קענען ענדערן בלוט ליפּידן אין געזונטע וועגן (12, 13).
אין אַ 2016 שטודיע, האָבן מײַז באַקומען אַ דיעטע רייך אין פּראָטעין און פּאָליונסאַטוראַטעד פעט סאַפּלאַמענטאַד מיט רעסוועראַטראָל.
די פֿאָרשער האָבן געפֿונען אַז דער דורכשניטלעכער גאַנץ כאָלעסטעראָל לעוועל און קערפּער וואָג פֿון די מײַז איז געפֿאַלן, בשעת דער לעוועל פֿון "גוטן" HDL כאָלעסטעראָל איז געשטיגן (13).
רעסוועראַטראָל ווייזט אויס צו ווירקן אויף כאָלעסטעראָל לעוועלס דורך פאַרמינערן די ווירקונג פון ענזימען וואָס קאָנטראָלירן כאָלעסטעראָל פּראָדוקציע (13).
אלס אן אנטיאקסידאנט, רעדוצירט עס אויך די אקסידאציע פון ​​"שלעכטן" LDL כאלעסטעראל. אקסידאציע פון ​​LDL פירט צו פלאק פארמאציע אין דער ארטעריעלער וואנט (9, 14).
נאך זעקס חדשים פון באהאנדלונג, האבן די באטייליקטע וואס האבן גענומען דעם נישט-קאנצענטרירטן וויינטרויבן עקסטראקט אדער פּלאַסיבאָ דערפארן א 4.5% רעדוקציע אין LDL און 20% רעדוקציע אין אקסידירט LDL (15).
רעזוועראַטראָל סופּלעמענטן קענען פֿאַרבעסערן בלוט ליפּיד לעוועלס אין חיות. זייענדיק אַן אַנטיאַקסאַדאַנט, רעדוצירן זיי אויך די אַקסאַדיישאַן פון LDL קאַלעסטעראָל.
די קאַמפּאַונד'ס פיייקייט צו פֿאַרלענגערן די לעבן-שפּאַן פֿון פֿאַרשידענע אָרגאַניזמען איז געוואָרן אַ הויפּט געביט פֿון פֿאָרשונג (16).
עס איז דא באווייזן אז רעסוועראטראל אקטיוויזירט געוויסע גענען, דערמיט פארמיידנדיג קראנקהייטן פון אלטערן (17).
דאָס אַרבעט אויף אַ ענלעכן וועג צו קאַלאָריע באַגרענעצונג, וואָס האָט געוויזן פּראָמיסינג רעזולטאַטן אין פאַרלענגערן לעבן דורך ענדערן דעם וועג ווי גענעס ווערן אויסגעדריקט (18, 19).
א איבערבליק פון שטודיעס וואָס האָבן אויסגעפאָרשט דעם פֿאַרבינדונג האָט געפֿונען אַז רעזוועראַטראָל האָט פֿאַרלענגערט די לעבנס־צײַט אין 60% פֿון די אָרגאַניזמען וואָס זענען געוואָרן שטודירט, אָבער דער עפֿעקט איז געווען מערסט אויסגעשפּראָכן אין אָרגאַניזמען וואָס זענען נישט ענג פֿאַרבונדן מיט מענטשן, ווי למשל וואָרעמס און פֿיש (20).
שטודיעס אויף בעלי חיים האבן געוויזן אז רעסוועראטראל סופּלעמענטן קענען פארלענגערן זייער לעבן. אבער עס איז נישט קלאר צי זיי וועלן האבן א ענליכע ווירקונג אויף מענטשן.
עטלעכע שטודיעס האבן געוויזן אז טרינקען רויט וויין קען העלפן פארלאנגזאמען עלטער-פארבונדענע קאגניטיווע דעפאזיס (21, 22, 23, 24).
עס שיינט צו שטערן פּראָטעין פראַגמענטן גערופן אַמילאָיד ביתא, וואָס זענען קריטיש אין דער פאָרמירונג פון די כאַראַקטעריסטישע פּלאַקס פון אַלצהיימערס קרענק (21, 25).
כאָטש די פאָרשונג איז אינטערעסאַנט, האָבן וויסנשאַפֿטלער נאָך פֿראַגעס וועגן דעם קערפּער'ס מעגלעכקייט צו נוצן עקסטרע רעסוועראַטראָל, וואָס באַגרענעצט זיין באַלדיקע נוצן ווי אַ מוח-שיצנדיקער העסאָפע (1, 2).
רעסוועראַטראָל איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאַמפּאַונד וואָס קען באַשיצן מאַרך סעלז פון שעדיקן.
די בענעפיטן שליסן איין פארבעסערן אינסולין סענסיטיוויטי און פארמיידן צוקערקרענק קאמפליקאציעס (26,27,28,29).
איין דערקלערונג פאר ווי אזוי רעסוועראטראל ארבעט איז אז עס קען פארמיידן אן ענזיים פון פארוואנדלען גלוקאז אין סאָרביטאָל, א צוקער אַלקאָהאָל.
ווען צו פיל סאָרביטאָל זאַמלט זיך אָן אין די קערפּערס פון מענטשן מיט צוקערקרענק, קען עס פאַראורזאַכן צעל-שעדיגנדיקן אָקסידאַטיוון דרוק (30, 31).
רעסוועראַטראָל קען אפילו נוץ ברענגען פאר דיאַבעטיקער ווי פאר נישט-דיאַבעטיקער מענטשן. אין איין שטודיע מיט בעלי חיים, איז געפונען געוואָרן אַז רויט וויין און רעסוועראַטראָל זענען שטאַרקערע אַנטיאַקסאַדאַנטן אין דיאַבעטיקער מײַז ווי אין נישט-דיאַבעטיקער מײַז (32).
פֿאָרשער זאָגן אַז די קאַמפּאַונד קען געניצט ווערן צו באַהאַנדלען צוקערקרענק און זייַנע קאָמפּליקאַציעס אין דער צוקונפֿט, אָבער מער פאָרשונג איז נויטיק.
רעסוועראַטראָל העלפֿט מײַז פֿאַרבעסערן אינסולין סענסיטיוויטי און באַקעמפֿן צוקערקרענק קאָמפּליקאַציעס. אין דער צוקונפֿט, קענען פּאַציענטן מיט צוקערקרענק אויך נוץ האָבן פֿון רעסוועראַטראָל טעראַפּיע.
הערבאַל סופּלעמענטן ווערן שטודירט ווי אַ וועג צו באַהאַנדלען און פאַרמייַדן שלאָס ווייטיק. ווען גענומען ווי אַ סופּלעמענט, קען רעסוועראַטראָל העלפֿן באַשיצן קאַרטאַלידזש פון ברייקדאַון (33, 34).
איין שטודיע האט אינדזשעקטירט רעסוועראַטראָל אין די קני דזשוינץ פון אַרטריטישע קיניגלעך און געפונען אַז די קיניגלעך האָבן ווייניקער קאַרטאַלאַדזש שעדיקן (34).
אַנדערע טעסט-רער און כייַע שטודיעס האָבן געוויזן די פיייקייט פון דעם קאַמפּאַונד צו רעדוצירן אָנצינדונג און פאַרמייַדן שלאָס שעדיקן (33, 35, 36, 37).
רעזוועראַטראָל איז געוואָרן שטודירט פֿאַר זײַן פֿעיִקײט צו פֿאַרהיטן און באַהאַנדלען ראַק, ספּעציעל אין טעסט־רערלעך. אָבער, רעזולטאַטן זענען געווען געמישט (30, 38, 39).
עס איז געוויזן געוואָרן צו באַקעמפן אַ פאַרשיידנקייט פון ראַק צעלן אין כייַע און טעסט רער שטודיעס, אַרייַנגערעכנט מאָגן, קאָלאָן, הויט, ברוסט און פּראָסטאַט ראַק (40, 41, 42, 43, 44).
אָבער, זינט די שטודיעס ביז איצט זענען דורכגעפירט געוואָרן אין טעסט-רער און אין בעלי חיים, איז מער פאָרשונג נויטיק צו פֿאַרשטיין צי און ווי אַזוי די קאַמפּאַונד קען גענוצט ווערן צו באַהאַנדלען ראַק אין מענטשן.
שטודיעס וואָס נוצן רעסוועראַטראָל ביילאגעס האָבן נישט געפֿונען קיין באַדייטנדיקע ריזיקעס. זיי שייַנען צו זיין גוט טאָלערירט דורך געזונטע מענטשן (47).
אבער, עס איז וויכטיג צו באמערקן אז עס פעלט איצט אויס קאנקלוסיווע רעקאמענדאציעס וועגן וויפיל רעסוועראטראל א מענטש זאל נעמען צו באקומען געזונטהייט בענעפיטן.
עס זענען אויך עטלעכע וואָרענונגען, ספּעציעל וועגן ווי רעסוועראַטראָל ינטעראַקט מיט אנדערע מעדאַקיישאַנז.
ווייל הויכע דאָזעס האָבן געוויזן צו פאַרהיטן בלוט קלאַטינג אין טעסט רערלעך, קענען זיי פאַרגרעסערן בלוטונג אָדער בלויע פלעקן ווען גענומען מיט אַנטיקאָאַגולאַנץ ווי העפּאַרין אָדער וואַרפאַרין, אָדער זיכער ווייטיק מעדאַקיישאַנז (48, 49).
רעזוועראַטראָל בלאָקירט אויך ענזימען וואָס העלפֿן אַרויסנעמען געוויסע קאַמפּאַונדז פֿון דעם גוף. דאָס מיינט אַז עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען דערגרייכן נישט זיכערע לעוועלס. די אַרייַננעמען עטלעכע בלוטדרוק-נידעריקנדיקע דרוגס, אַנטי-דייַגעס דרוגס, און ימיונאָסאַפּרעסאַנץ (50).
אויב איר נעמט איצט מעדיקאַציע, זאָלט איר אפשר רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר נעמט רעסוועראַטראָל.