גוטע קוואלן פון בערבערינע

בערבערינע-רייַך פודז

איר וועט געפֿינען בערבערינע אין הויך קאַנסאַנטריישאַנז אין געוויקסן, אַרייַנגערעכנט:

• Hydrastis canadensis(גאָלדען פּלאָמבע)
• קאָפּטיס טשינענסיס(קאָפּטיס אָדער גאָלדען פאָדעם)
• Berberis aquifolium(אָרעגאָן ווייַנטרויב)
• Berberis vulgaris(באַרבערי)
• Berberis aristata(בוים טורמעריק)

בערבערינע ביילאגעס

בערבערינע איז בנימצא איבער די טאָמבאַנק ווי אַ דייאַטערי העסאָפע, אָדער אַליין אָדער קאַמביינד מיט אנדערע הערבס און נוטרישאַנאַל סאַבסטאַנסיז.

דאָזע פון ​​​​בערבערינע

די סאַגדזשעסטיד דאָזע פון ​​בערבערינע איז 250 מג אָדער 500 מג צוויי אָדער דרייַ מאָל פּער טאָג. רעדן צו דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן אַ נייַע העסאָפע פּראָגראַם צו מאַכן זיכער אַז עס איז פּאַסיק פֿאַר דיין ספּעציפיש באדערפענישן און געזונט סטאַטוס.

Takeaways

בערבערינע, אַ קאַמפּאַונד געפֿונען אין פאַרשידן געוויקסן, אַזאַ ווי אייראפעישער באַרבעררי און אָרעגאָן ווייַנטרויב, האט אַ לאַנג געשיכטע פון ​​מעדיציניש נוצן מיט מער ווי 3000 יאָר. עס האט פּאָטענציעל בענעפיץ אין טרעאַטינג טנאָים אַזאַ ווי צוקערקרענק, הויך קאַלעסטעראַל, האַרץ קרענק און פּקאָס. אָבער עס קען פאַרשאַפן דיגעסטיווע ישוז און נידעריק בלוט דרוק אין עטלעכע מענטשן.