אַשוואַגאַנדהאַ איז אַ קרייַטעכץ וואָס איז געניצט פֿאַר סענטשעריז אין ינדיאַ צו מייַכל פאַרשידן יילמאַנץ, אַרייַנגערעכנט דייַגעס, דעפּרעסיע און כראָניש מידקייַט. עס איז אויך געוויזן צו פֿאַרבעסערן קאָגניטיאָן און זכּרון. אויב איר זוכט צו פֿאַרבעסערן דיין געזונט און וועלנאַס, Ashwagandha קען זיין דער העסאָפע פֿאַר איר.
אַשוואַגאַנדהאַ איז אַ קרייַטעכץ וואָס איז געניצט אין ינדיאַן ייַורוועדיק מעדיצין פֿאַר סענטשעריז. עס איז באַוווסט פֿאַר זייַן פילע געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט דרוק רעדוקציע, קאַגניטיוו ענכאַנסמאַנט און אָנצינדונג קאָנטראָל. עטלעכע מענטשן אויך נוצן אַשוואַגאַנדהאַ צו מייַכל דייַגעס, דעפּרעסיע און אנדערע גייַסטיק ילנאַסיז.
ווען טשוזינג אַ אַשוואַגאַנדהאַ העסאָפע, עס איז וויכטיק צו קוקן פֿאַר איינער וואָס איז סערטאַפייד אָרגאַניק און פריי פון פילערז, בינדערס און קינסטלעך ינגרידיאַנץ. איר זאָל אויך ענשור אַז די העסאָפע איר קלייַבן כּולל בייַ מינדסטער 300mg פון אַקטיוו אַשוואַגאַנדהאַ עקסטראַקט פּער סערווינג.
איין לערנען געפונען אַז וואַסער-באזירט אַשוואַגאַנדהאַ עקסטראַקץ זענען גרינגער אַבזאָרבד ווי פאַטי עקסטראַקץ. אָבער, די חילוק אין אַבזאָרפּשאַן איז קליין (וועגן 15%).
אַזוי אויב איר זענט וואַנדערינג וואָס פאָרעם פון אַשוואַגאַנדהאַ איז בעסטער אַבזאָרבד, די ענטפער איז "עס דעפּענדס". וואַסער-באזירט אַשוואַגאַנדהאַ ביילאגעס קען זיין גרינגער צו דיידזשעסטיד ווי פעט ביילאגעס, אָבער די חילוק איז קליין.
קאַפּסאַלז: קאַפּסאַלז זענען די מערסט פּראָסט וועג צו נעמען אַשוואַגאַנדהאַ. זיי זענען גרינג צו נעמען און קענען זיין גענומען מיט אָדער אָן עסנוואַרג.
פּודער: אַשוואַגאַנדהאַ פּודער קענען זיין מוסיף צו וואַסער, זאַפט אָדער סמאָאָטהיעס. עס קענען אויך זיין געוויינט אין רעסאַפּיז אַזאַ ווי סופּס און סטעווס.
צומיש: אַשוואַגאַנדהאַ צומיש איז אַן אַלקאָהאָליקער עקסטראַקט פון די קרייַטעכץ. זיי זענען יוזשאַוואַלי גענומען ווי סובלינגואַל טראפנס.
אויב איר האָט קאָנפליקט מיט סוואַלאָוינג טאַבלאַץ, אַשוואַגאַנדהאַ קאַפּסאַלז קען נישט זיין דער בעסטער ברירה פֿאַר איר. אין דעם פאַל, איר קען בעסער אַ פּודער, טיי אָדער צומיש.
די סומע פון ​​​​אַשוואַגאַנדהאַ איר זאָל נעמען דעפּענדס אויף פילע סיבות, אַרייַנגערעכנט דיין עלטער, געזונט סטאַטוס און די סיבה פֿאַר גענומען עס. אַשוואַגאַנדהאַ איז בכלל זיכער אין קליין דאָסעס. די מערסט פּראָסט זייַט יפעקס זענען ינדיידזשעסטשאַן און שילשל.
אויב איר זענט נישט זיכער ווי פיל אַשוואַגאַנדהאַ צו נעמען, אָנהייבן מיט אַ נידעריק דאָזע און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן ווי דארף. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו רעדן צו דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער איידער איר נעמען אַשוואַגאַנדהאַ, ספּעציעל אויב איר האָט אַ מעדיציניש צושטאַנד אָדער איר נעמען אנדערע מעדאַקיישאַנז.
איצט אַז איר וויסן מער וועגן אַשוואַגאַנדהאַ ביילאגעס, עס איז צייט צו דעטאַל אונדזער שפּיץ 25 אָפּציעס:
אַשוואַגאַנדהאַ, אַ ליפי גרין פאַבריק קאַמאַנלי געפֿונען אין אזיע און אפריקע, כּולל קעמיקאַלז וואָס רויק דעם מאַרך, רעדוצירן אָנצינדונג, נידעריקער בלוט דרוק און העלפן די ימיון סיסטעם. אַשוואַגאַנדהאַ איז געניצט פֿאַר סענטשעריז ווי אַ "אַדאַפּטאָגען," אַ מאַטעריע געגלויבט צו העלפן דעם גוף קעמפן גשמיות און גייַסטיק דרוק.
די שטאַרק אַשוואַגאַנדהאַ טאַבלאַץ זענען קאַמאַנלי געניצט צו העלפֿן דיין גוף געוויינטלעך צוריקקריגן און ומקערן ענערגיע לעוועלס און אַנטהאַלטן שוואַרץ פעפער צו פֿאַרבעסערן אַבזאָרפּשאַן.
Viva Naturals אָרגאַניק אַשוואַגאַנדהאַ איז איינער פון די מערסט פאָלקס אַשוואַגאַנדהאַ ביילאגעס אויף דעם מאַרק. דעם העסאָפע איז געמאכט מיט אָרגאַניק אַשוואַגאַנדהאַ און שוואַרץ פעפער פֿאַר ימפּרוווד אַבזאָרפּשאַן.
הייַנט איז אַ גוט טאָג צו געבן אַשוואַגאַנדהאַ טאַבלאַץ. מיט פארבליבן נוצן, די פּילז וועט העלפן רעדוצירן דרוק און ומקערן וואָג צו דעם גוף.
דעם אלטע קרייַטעכץ, מאל ריפערד צו ווי "ינדיאַן דזשינסענג" אָדער ווינטער קאַרש, איז וויידלי באַוווסט פֿאַר זייַן אַדאַפּטאָגעניק פּראָפּערטיעס - די פיייקייט צו שטיצן אונדזער ללבער אונטער דרוק אַזוי אַז מיר קענען קאַנסערוו ענערגיע.
אַשוואַגאַנדהאַ, אַפישאַלי באקאנט ווי Withania somnifera, איז אַ דוירעסדיק פאַבריק וואָס געהערט צו די נייטשייד משפּחה. די פאַבריק איז קורץ, מיט מאַראַנץ-רויט פירות און גלאָק-שייפּט בלומען.
אַשוואַגאַנדהאַ איז אַ קרייַטעכץ טראַדישאַנאַלי געניצט אין ייַורוועדיק מעדיצין און געניצט ווי אַ דייאַטערי העסאָפע פֿאַר סענטשעריז. עס איז געמיינט צו פאַרגרעסערן ענערגיע און ווייטאַלאַטי און קענען אויך זיין געניצט צו באַפרייַען מוסקל ווייטיק.
עס זענען פילע פאַרשידענע טייפּס פון אַשוואַגאַנדהאַ אויף דעם מאַרק, אָבער KSM-66 איז ספּעציעל ווייַל עס כּולל די העכסטן קאַנסאַנטריישאַן פון פול-ספּעקטרום עקסטראַקץ. דעם מיטל אַז עס כולל אַ וואָג פון אַלע קאַמפּאָונאַנץ פון דער אָריגינעל פאַבריק, אָן זיין אָוווערלי בייאַסט צו קיין איין עלעמענט.
NourishVita Ashwagandha Gummies זענען גרויס פֿאַר וועדזשאַטעריאַנז, יענע וואָס זוכן צו ויסמיידן גלוטען און ווער עס יז וואָס איז קעגן כייַע אַכזאָריעס. זיי אַנטהאַלטן הויך אַמאַונץ פון אַשוואַגאַנדהאַ וואָרצל עקסטראַקט, וואָס העלפּס רעדוצירן דרוק לעוועלס און בוסט ימיונאַטי.
SuperYou איז דיזיינד צו העלפֿן איר אַקטיוולי און פּאַסיוולי רעדוצירן די יפעקץ פון דרוק מיט דעם פאָרמולע פון ​​קליניש שטאַרקייט. קאָרטיסאָל-לאָוערינג אַדאַפּטאָגענס זענען געניצט פֿאַר סענטשעריז אין ייַורוועדאַ און כינעזיש מעדיצין צו רעדוצירן די עמאָציאָנעל, פסיכאלאגישן, כאָרמאָונאַל און גשמיות יפעקץ פון דרוק.
די פיר אַדאַפּטאָגענס אין SuperYou® העלפן רעגולירן די דרוק האָרמאָנע קאָרטיסאָל. אַשוואַגאַנדהאַ העלפּס דעם גוף צו קאָפּע מיט דרוק און רעדוצירן יריטאַבילאַטי. רהאָדיאָלאַ איז טראַדישאַנאַלי געניצט צו רעדוצירן מידקייַט און פאַרגרעסערן אַלערטנאַס. שאַטאַוואַרי איז טראַדישאַנאַלי געניצט צו טייַנען כאָרמאָונאַל וואָג, בשעת אַמלאַ העלפּס באַשיצן די הויט פון אָקסידאַטיווע דרוק.
באַקומען פון פונט א צו ZEN איז ווי גרינג ווי צו נעמען צוויי קאַפּסאַלז פּער טאָג. ZenWell® קאַמביינז ZEN, די העכסטן קאַנסאַנטריישאַן פון פול-ספּעקטרום אַשוואַגאַנדהאַ וואָרצל עקסטראַקט אויף די מאַרק, מיט AlphaWave, אַ יינציק ריין ל-טהעאַנינע.
דער שליסל צו נעמען אַשוואַגאַנדהאַ ביילאגעס איז דערגייונג אַ הויך קוואַליטעט, עפעקטיוו עקסטראַקט. אַז ס וואָס מיר נוצן די פּאַטאַנטאַד אָרגאַניק אַשוואַגאַנדהאַ וואָרצל KSM-66 אין דעם פאָרמולע צו ענשור אַז איר באַקומען בייַ מינדסטער 5% פון די ביאָאַקטיווע פּאַקליטאַקסעל לאַקטאָנעס אין די קליניקאַלי געלערנט דאָזע פון ​​600 מג פּער קאַפּסל.
פאַרשידן שטודיום ווייַזן אַז בעערעך 90% פון וויזיץ צו דער דאָקטער זענען שייַכות צו דרוק-פֿאַרבונדענע טענות. ConvertKit העלפּס איר פירן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס דורך ינקריסינג דיין האַרץ קורס, קאַנטראַקטינג דיין מאַסאַלז, שאַרפּנינג דיין סענסיז און מער.
Feeling Zen כּולל אָרגאַניק אַשוואַגאַנדהאַ וואָרצל עקסטראַקט, ל-טהעאַנינע, גאַבאַ און מאַגנעסיום, אַלע וואָס זענען פּרעמיע פאַנגקשאַנאַל ינגרידיאַנץ וואָס העכערן אָפּרו און רויק.
Ashwagandha (Withania somnifera) איז געניצט ווי אַ כערבאַל מעדיצין צו פֿאַרבעסערן די מיינונג און גוף פון זייַן ניצערס פֿאַר איבער 5,000 יאָר.
יעדער טאָג מיר האָבן פאַרשידענע סטרעסערז, צי גשמיות, גייַסטיק, כעמישער אָדער בייאַלאַדזשיקאַל. אַשוואַגאַנדהאַ איז אַ אַדאַפּטאָגען, אַזוי עס העלפּס דעם גוף קאָפּע מיט דרוק און אַדאַפּט זיך צו עס, ריסטאָרינג אונדזער וואָג.
אָרגאַניק אַשוואַגאַנדהאַ פּודער (Withania Somnifera) איז אַן אלטע ייַורוועדיק קרייַטעכץ וואָס איז געניצט אין טראדיציאנעלן ייַורוועדיק מעדיצין פֿאַר סענטשעריז. עס איז אַ שטאַרק אַדאַפּטאָגען, וואָס מיטל עס העלפּס דעם גוף אַדאַפּט צו דרוק דורך רידוסינג די גשמיות און פסיכאלאגישן יפעקץ פון דרוק אויף דעם גוף.
Happy Healthy Hippie Organic Ashwagandha איז געשאפן אויף קליין משפּחה פאַרמס אין ינדיאַ און איז פון די העכסטן קוואַליטעט. עס איז ניט-גמאָ, גלוטען-פריי, מילכיק-פריי, סוי-פריי און וועגאַן.
אַשוואַגאַנדהאַ איז אַן אלטע קרייַטעכץ וואָס העלפט רעדוצירן דרוק, טייַנען אַ געזונט שטימונג און פאַרגרעסערן ענערגיע לעוועלס. אַשוואַגאַנדהאַ העלפּס מענטשן פילן בעסער יעדער טאָג. געזונט בלאַט ברענגט איר די העכסטן קוואַליטעט אַשוואַגאַנדהאַ קאַפּסאַלז.
איר זוכט פֿאַר אַ נאַטירלעך וועג צו רעדוצירן דרוק און דייַגעס? אָרגאַניק אַשוואַגאַנדהאַ קאַפּסאַלז, מיט שוואַרץ פעפער און אַוואָקאַדאָ ייל פֿאַר שטאַרק אַבזאָרפּשאַן, קען זיין פּונקט וואָס איר דאַרפֿן. אָרגאַניק אַשוואַגאַנדהאַ קאַפּסאַלז, מיט שוואַרץ פעפער און אַוואָקאַדאָ ייל פֿאַר שטאַרק אַבזאָרפּשאַן, קען זיין פּונקט וואָס איר דאַרפֿן.שוואַרץ פעפער און אַוואָקאַדאָ אָיל אָרגאַניק אַשוואַגאַנדהאַ קאַפּסאַלז פֿאַר שטאַרק אַבזאָרפּשאַן קען זיין פּונקט וואָס איר דאַרפֿן.אָרגאַניק אַשוואַגאַנדהאַ קאַפּסאַלז מיט שוואַרץ פעפער און אַוואָקאַדאָ ייל פֿאַר עפעקטיוו אַבזאָרפּשאַן קען זיין פּונקט וואָס איר דאַרפֿן. כּולל 120 וועגעטאַריער קאַפּסאַלז.
אַשוואַגאַנדהאַ ס הויפּט ינגרידיאַנט, מיטאַנאָלידעס, איז פאָרשטעלן אין דעםאַשוואַגאַנדהאַ עקסטראַקטבייַ 25%. רובֿ אנדערע אַשוואַגאַנדהאַ גאַמז און סאַלושאַנז אַנטהאַלטן אַנקאַנסאַנטרייטאַד אַשוואַגאַנדהאַ פּודער מיט אַן אַקטיוו ינגרידיאַנט אינהאַלט פון ווייניקער ווי 2.5%.
אַשוואַגאַנדהאַ איז אַ אַדאַפּטאָגען וואָס קענען העלפֿן שטיצן קוילעלדיק געזונט אין צייט פון דרוק.
אַשוואַגאַנדהאַ און הייליק באַסיל האָבן שוין געוויזן צו שטיצן בלוט צוקער לעוועלס שוין ין דער נאָרמאַל קייט, ווי געזונט ווי האַרץ געזונט. אין אַדישאַן, זיי קענען העלפן בוסט ענערגיע לעוועלס, סטאַמאַנאַ, שטאַרקייַט און גייַסטיק פאָרשטעלונג.
אַשוואַגאַנדהאַ עקסטראַקט העלפט פֿאַרבעסערן זכּרון און קאַגניטיוו פונקציע, און ראַדוסאַז דרוק לעוועלס. דעם עקסטראַקט איז ידעאַל פֿאַר די וואס ווילן צו פילן מער רילאַקסט און טייַנען קוילעלדיק געזונט.
דער איינער-פון-אַ-מין צונויפגיסן כּולל פינף ינגרידיאַנץ, יעדער באַקט דורך פאָרשונג ווייזן פֿאַרבעסערונג אין לפּחות איין געגנט פון זכר מאַסקיאַלאַטי, פּלוס אַן נאָך שליסל ינגרידיאַנט פֿאַר קוילעלדיק געזונט.
פּרעמיום אַשוואַגאַנדהאַ עקסטראַקט איז קאַמביינד מיט Rhodiola Rosea, Astragalus און Holy Basil עקסטראַקט, וואָס זענען טראַדישאַנאַלי געניצט ווי דרוק פאַרוואַלטונג הערבס. קיין ליידיק פילערז אָדער קאַנפיוזינג פּראַזערוואַטיווז.
אַשוואַגאַנדהאַ איז אַ שטאַרק ייַורוועדיק קרייַטעכץ וואָס איז געניצט פֿאַר טויזנטער פון יאָרן צו מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון יילמאַנץ. עס איז באקאנט פֿאַר זייַן ריסטאָראַטיוו פּראָפּערטיעס. דעם וואָרצל אקטן ווי אַ ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט.